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非凡動力女性腎虛的食療方法
胡蘿卜羹
取胡蘿卜兩根,切成細線,與冷牛奶(加熱過的)150克混合攪勻,加入適量鹽。每日一杯,分3次服用,連續一周最為有效。 豆蔻奶汁 將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌后放入冷藏室。非凡動力認為每天清晨服用半杯(20-30克)。 芹菜蛋羹 將芹菜300克少洗凈,切段,放入鍋中用水煎煮片刻,加入少許面粉和1杯濃肉湯,再加入1個蛋黃,非凡動力認為熱飲最好。 ![]() 取核桃仁200克搗碎,與無花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,細心調和即成。非凡動力認為每日飲用一食勺。 葡萄人參補酒 在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人參,密封浸泡15天。然后啟開,非凡動力建議每天飲用一杯(50-80克)。 黑豆 含有豐碩的微量元素,匹敵衰老、降血壓有精良的成果,且黑豆所含的豐碩粗纖維可助于消化,防備便秘。黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養健血等成果。 上一篇: 非凡動力認為排濕氣最簡單的4種方法 下一篇: 非凡動力濕氣太重如何調養 |